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ब्रेज़्ड मीट और टोफू कैसे बनाएं

2026-01-07 16:40:31 स्वादिष्ट भोजन

ब्रेज़्ड मीट और टोफू कैसे बनाएं

हाल ही में, इंटरनेट पर गर्म विषयों के बीच, भोजन तैयार करने की सामग्री लगातार गर्म हो रही है, विशेष रूप से घर पर खाना पकाने के ट्यूटोरियल ने बहुत अधिक ध्यान आकर्षित किया है। आज हम एक क्लासिक घरेलू व्यंजन - ब्रेज़्ड मीट और टोफू की तैयारी विधि का विस्तार से विश्लेषण करेंगे, और संदर्भ के लिए पिछले 10 दिनों में पूरे इंटरनेट का हॉट टॉपिक डेटा संलग्न करेंगे।

1. पिछले 10 दिनों में पूरे नेटवर्क पर गर्म विषय डेटा

ब्रेज़्ड मीट और टोफू कैसे बनाएं

रैंकिंगविषय श्रेणीऊष्मा सूचकांकप्रतिनिधि मंच
1एआई प्रौद्योगिकी अनुप्रयोग9.8झिहू, बिलिबिली
2स्वास्थ्य एवं कल्याण9.5ज़ियाओहोंगशू, डॉयिन
3खाना बनाना9.2डॉयिन, रसोई में जाओ
4फिल्म और टेलीविजन विविध शो8.7वेइबो, डौबन
5खेल आयोजन8.5हुपु, टेनसेंट स्पोर्ट्स

2. ब्रेज़्ड मीट और टोफू की विस्तृत विधि

1. सामग्री तैयार करें

मुख्य सामग्रीखुराक
रेशमी टोफू500 ग्राम
सूअर का पेट300 ग्राम
सहायक पदार्थखुराक
प्याज, अदरक और लहसुनउचित राशि
हल्का सोया सॉस2 स्कूप
पुराना सोया सॉस1 चम्मच
शराब पकाना1 चम्मच
सफेद चीनी1 चम्मच
स्टार्चउचित राशि

2. उत्पादन चरण

चरण 1: पोर्क बेली को पतले स्लाइस में काटें, कुकिंग वाइन, हल्का सोया सॉस और स्टार्च डालें और 15 मिनट के लिए मैरीनेट करें।

चरण 2: टोफू को क्यूब्स में काटें और मछली की गंध को दूर करने के लिए हल्के नमक वाले पानी में 10 मिनट के लिए भिगो दें।

चरण 3: पैन में तेल गरम करें, प्याज, अदरक और लहसुन को भूनें, मैरीनेट किया हुआ मांस डालें और रंग बदलने तक भूनें।

चरण 4: टोफू क्यूब्स डालें और धीरे से हिलाएँ, उचित मात्रा में पानी डालें, स्वाद के लिए डार्क सोया सॉस और चीनी डालें।

चरण 5: मध्यम-धीमी आंच पर 5 मिनट तक धीमी आंच पर पकाएं। अंत में, तेज़ आंच पर रस को कम कर दें। ऊपर से कटा हुआ हरा प्याज छिड़कें और परोसें।

3. खाना पकाने की युक्तियाँ

1. टोफू का चयन: बेहतर स्वाद के लिए नरम टोफू का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, लेकिन तलते समय हल्के बल का उपयोग करने में सावधानी बरतें।

2. मांस के टुकड़े का प्रसंस्करण: आधे घंटे तक जमे रहने के बाद पोर्क बेली को पतले स्लाइस में काटना आसान होता है।

3. मसाला कौशल: डार्क सोया सॉस का उपयोग मुख्य रूप से रंग भरने के लिए किया जाता है, इसलिए स्वाद को प्रभावित होने से बचाने के लिए इसे बहुत अधिक नहीं होना चाहिए।

4. गर्मी नियंत्रण: टोफू को टूटने से बचाने के लिए उबालते समय आंच धीमी से मध्यम रखें।

4. हाल के गर्म भोजन विषय

मंचगर्म विषयचर्चा की मात्रा
डौयिनएयर फ्रायर स्वादिष्ट भोजन12 मिलियन
छोटी सी लाल किताबकम कैलोरी वसा हानि भोजन9.8 मिलियन
रसोई में जाओनये साल की शाम के व्यंजन8.5 मिलियन
वेइबोस्थानीय नाश्ता7.2 मिलियन

यह ब्रेज़्ड मांस और टोफू व्यंजन मांस की स्वादिष्टता को टोफू की कोमलता के साथ जोड़ता है। यह पोषक तत्वों से भरपूर है और चावल के साथ अच्छा लगता है। यह घर पर दैनिक खाना पकाने के लिए विशेष रूप से उपयुक्त है। खाद्य सामग्री हाल ही में लोकप्रिय बनी हुई है, जो घर पर भोजन की गुणवत्ता पर लोगों के जोर को दर्शाती है। यह अनुशंसा की जाती है कि आप अपने स्वाद को संतुष्ट करने और खाना पकाने के आनंद का आनंद लेने के लिए घर पर बने विभिन्न व्यंजनों को आज़माएँ।

मुझे उम्मीद है कि ब्रेज़्ड मीट और टोफू पर यह विस्तृत ट्यूटोरियल आपको आसानी से स्वादिष्ट व्यंजन बनाने में मदद करेगा। यदि आपके पास हाल के गर्म विषयों या खाद्य उत्पादन के बारे में कोई प्रश्न हैं, तो कृपया चर्चा के लिए टिप्पणी क्षेत्र में एक संदेश छोड़ दें।

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